Atividades do dia a dia para melhorar sua criatividade e soft skills
Soft skills, ou habilidades interpessoais, tornaram-se bastante valorizadas no trabalho. Entre diversas competências buscadas por recrutadores, a criatividade é uma das mais procuradas.
Ao contrário do que muitos pensam, não apenas cargos criativos exigem essa soft skill. A criatividade ajuda em funções como solução de problemas, inovação e trabalho em equipe. Se você deseja melhorar sua criatividade e fortalecer suas soft skills, existem várias atividades do dia a dia para te ajudar a desenvolver essa competência de maneira prática e eficiente.
O que são soft skills?
Antes de mergulharmos nas atividades para melhorar a criatividade, é importante entender o que são soft skills. Diferente das hard skills, definidas como habilidades técnicas como conhecimento em informática ou domínio de um idioma, as soft skills se referem a competências comportamentais e sociais e envolvem a maneira como nos comunicamos, colaboramos, lidamos com desafios e interagimos uns com os outros.
A criatividade é uma soft skill essencial manifestada na capacidade de pensar fora da caixa, solucionar problemas de maneira inovadora e adaptar-se a novas situações. Embora a criatividade seja frequentemente associada a pessoas com talentos artísticos, é uma habilidade capaz de ser desenvolvida por qualquer pessoa, e é fundamental no mercado de trabalho atual.
A importância das soft skills no mercado de trabalho
No ambiente profissional, soft skills ganham destaque porque as empresas valorizam cada vez mais profissionais capazes de serem competentes tecnicamente, mas também tenham habilidades como empatia, comunicação eficaz, trabalho em equipe e criatividade. Em um mundo corporativo em constante mudança e inovação, a capacidade de resolver problemas de maneira criativa, adaptar-se rapidamente e pensar de forma inovadora pode fazer toda a diferença para o sucesso de um profissional.
Além disso, o desenvolvimento de soft skills ajuda na melhoria do relacionamento interpessoal, facilita a integração em equipes e contribui para um ambiente de trabalho mais saudável e produtivo. Quando você é capaz de comunicar suas ideias de maneira clara, resolver conflitos de forma pacífica e se adaptar às mudanças, você se torna um profissional mais completo e valioso para qualquer organização.
++ Leia mais: Soft skills: o que são, por que e como desenvolvê-las?
Importância da faculdade valorizar soft skills
Ao escolher uma faculdade, é essencial considerar a formação técnica, mas, além disso, pensar no desenvolvimento das soft skills, pois são igualmente importantes para o sucesso no mercado de trabalho. Embora o conhecimento técnico seja importante para qualquer área, são habilidades comportamentais e sociais que diferenciam um bom profissional de um excelente profissional.
A Faculdade ESEG, do Grupo Etapa, entende a importância da formação integral. Desde o começo, focamos no desenvolvimento das soft skills dos alunos e os preparamos para desafios do mercado de trabalho. Temos uma pedagógica muito além das salas de aula tradicionais, promovendo o aprendizado de habilidades como comunicação, liderança, empatia, resolução de problemas e, claro, criatividade.
Além disso, a ESEG oferece o setor de Apoio ao Aluno, focado em trabalhar para que todo estudante tenha o suporte necessário na jornada acadêmica. Isso inclui de orientação sobre o desenvolvimento de habilidades interpessoais ao apoio acadêmico individualizado. Esse acompanhamento contínuo, realizado ao longo de todo o curso, é um diferencial que permite aos alunos se desenvolverem de maneira plena, tanto nas suas hard quanto nas soft skills.
Atividades para melhorar sua criatividade
Aqui estão algumas atividades do dia a dia que podem ajudá-lo a melhorar sua criatividade e, consequentemente, desenvolver suas soft skills:
1. Brainstorming
Brainstorming é uma técnica eficaz para estimular a criatividade e desenvolver a capacidade de pensar em novas soluções. Reserve um tempo para realizar sessões de brainstorming, seja sozinho ou com colegas de trabalho. Durante esses momentos, procure gerar o maior número possível de ideias sem se preocupar com a qualidade delas. O objetivo, aqui, é exercitar sua mente para pensar livremente, sem restrições.
2. Leitura e consumo de conteúdos diversos
A leitura é uma excelente forma de expandir a mente e melhorar a criatividade. Ao ler livros, artigos e materiais sobre temas variados, você amplia seu repertório de conhecimentos e estimula novas conexões em seu cérebro. Além disso, o consumo de conteúdo diversificado – como filmes, podcasts, vídeos ou mesmo conversas com pessoas de áreas diferentes da sua – pode fornecer novas perspectivas e ideias criativas.
3. Escrita criativa
A escrita criativa é uma ótima maneira de exercitar o pensamento criativo. Dedique alguns minutos para escrever histórias, poemas ou ideias aleatórias. O objetivo é se livrar de qualquer julgamento ou preocupação com a qualidade da escrita, permitindo-se explorar sua imaginação de forma livre.
++ Leia mais: Soft Skills: o que são e por que as empresas têm as buscado tanto?
4. Desafios criativos
Procure participar de desafios criativos, como quebra-cabeças, jogos de lógica ou problemas matemáticos. Essas atividades ajudam a desenvolver a capacidade de pensar de forma inovadora, além de estimular a resolução de problemas de maneira prática e eficaz. Ao lidar com desafios diários, você pode aplicar sua criatividade em diversas situações e melhorar suas soft skills ao mesmo tempo.
5. Mindfulness
A prática de mindfulness, ou atenção plena, pode ajudar a melhorar sua criatividade ao permitir uma maior concentração no momento presente, reduzindo o estresse e as distrações. Ao praticar mindfulness, você aprende a observar seus pensamentos sem julgamento e aumentar sua clareza mental e criatividade. Isso também é bom para melhorar suas habilidades de comunicação, pois te deixa mais atento ao seu redor e melhor preparado para interagir com os outros de forma empática.
6. Troque experiências com colegas
A troca de ideias com colegas de trabalho ou amigos é uma excelente maneira de estimular a criatividade. Ao compartilhar diferentes perspectivas sobre um problema ou desafio, você amplia suas próprias ideias e aprende a pensar de forma mais aberta e colaborativa. Participar de discussões construtivas ajuda a desenvolver tanto a criatividade quanto habilidades de trabalho em equipe e comunicação.
7. Experimente novas atividades
A rotina diária pode se tornar monótona e limitar sua capacidade criativa. Para combater o marasmo, busque experimentar novas atividades fora da sua zona de conforto. Isso pode incluir aprender um novo hobby, uma viagem, ou mudar a maneira como você organiza seus dias. Essa quebra de rotina estimula o cérebro a fazer novas conexões e pode aumentar a criatividade, além de ajudar no desenvolvimento de outras soft skills, como flexibilidade e adaptabilidade.
Desenvolver a criatividade como uma soft skill é fundamental para o sucesso no mercado de trabalho atual. Por meio de atividades simples, você consegue fortalecer a capacidade de pensar de maneira inovadora e resolver problemas de forma criativa. Além disso, ao melhorar a criatividade, você também aprimora outras soft skills essenciais, como comunicação, colaboração e adaptabilidade.
Aqui na Faculdade ESEG, do Grupo Etapa, trabalhamos constantemente para um desenvolvimento holístico do aluno. Estima-se que, ao trabalhar soft skills junto de hard skills tradicionais da graduação, nossos alunos são mais bem preparados para o mercado de trabalho. Isso reflete-se no nosso número de empregabilidade: 98% dos alunos da ESEG atuam na área de formação durante ou logo após a graduação. Saiba mais sobre nosso setor de Apoio ao Aluno.
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